Taboulé
Thermoix floating in space

20 min

Taboulé

TM31 Ziehen lassen Vegetarisch Kohlenhydrate reich Orientalisch Einfache Zutaten

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Zutaten

Die Standart Portionen sind für eine Person bemessen. Beta: die Größenwahl ist da. Einige Rezepte sind nun erhältlich. Achtung: Die Kochzeiten können bei größeren Mengen als M variieren und länger sein.

Menge

Zutaten

150 g Couscous
240 g Wasser
2 Tomate
1 Paprika
4 Frühlingszwiebel
3 EL Tomatenmark
3 EL Honig
2 Zweig Petersilie
2 Zweig Minze
0,5 Zitrone
2 EL Olivenöl
Optional dazu Salz und Pfeffer

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Zubereitung

240 g Wasser in den Mixtopf geben und kochen lassen. In der Zwischenzeit fortfahren.

1

3min

Varoma

150 g Couscous zusammen mit dem 2 EL Olivenöl in eine Schüssel geben und mit dem kochenden 240 g Wasser begießen.

2 Tomate hacken, 4 Frühlingszwiebel in Ringe schneiden, 1 Paprika würfeln. 2 Zweig Petersilie und 2 Zweig Minze vom Strung befreien und hacken.

3 EL Tomatenmark und 3 EL Honig zum Couscousgemisch hinzugeben und auflockern. Geschnittenes Gemüse und Kräuter hinzugeben. Mit Saft der 0,5 Zitrone, Optional dazu Salz und Pfeffer abschmecken, kurz ziehen lassen.

GENIEßEN