a bowl with rice and chili delicious

15 min

Bananasplit

to goFrühstückeinfachschnellüber nachtsüß

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Zutaten

Menge

Zutaten

1 Banane
30g Gepufter Amaranth
1EL Chia Samen
20 g Kakaonibs
200 g Sojajoghurt (ungesüßt) / Joghurt 1,5%
optional dazu Vanille

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Zubereitung

1 Banane mit der Gabel in einer Schüssel zerdrücken. 200g Sojajoghurt / Joghurt und 1 EL Chia Samen hinzugeben und vermengen. Optional über Nacht ziehen lassen.

Den Joghurt mit dem 30 g gepufter Amaranth, 20 g Kakaonibs und Vanille vermengen.

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