Warmer toskanischer Salat
Thermoix floating in space

20 min

Warmer toskanischer Salat

TM31 Mikrowelle Einfache Zutaten To go Post Workout Raffiniert Mediteran Low carb

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Zutaten

Menge

Zutaten

150 g Thunfisch
250 g Kirschtomaten
2 Zehen Knoblauch
40 g Parmesan
75 g Oliven
1 EL Thymian
1 EL Olivenöl
Optional dazu Chiliflocken, Pfeffer

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Zubereitung

250 g Kirschtomaten halbieren und 2 Zehen Knoblauch hacken, beides in einer Schüssel mit dem 1 EL Olivenöl vermengen.

Tomatenmischung auf die Crispy Platte geben und in die Mikrowelle geben.

6min

40 g Parmesan in den Mixtopf geben und zerkleinern lassen.

10

12s

75 g Oliven halbieren, 150 g Thunfisch abtropfen lassen, mit 1 EL Thymian und 40 g Parmesan vermengen.

Tomatenmischung mit der Thunfischkäsemischung noch warm zusammen geben und mit Optional dazu Chiliflocken, Pfeffer abschmecken.

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