Süß scharfer Wildreis
Thermoix floating in space

35 min

Süß scharfer Wildreis

Mikrowelle Exotisch Kohlenhydrate reich To go

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Zutaten

Menge

Zutaten

105 g Wildreis
0,375 Paprika
225 g Fruchtmischung TK
45 g Cashewkerne
0,375 Limette
0,375 Chili
0,375 Bund Koriander
0,375 Bund Minze
3 TL Sojasoße
Optional dazu Pfeffer

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Zubereitung

225 g Fruchtmischung TK in einem Schälchen in der Mikrowelle auftauen lassen. Das Abtauwasser abgießen.

2min

105 g Wildreis in den Dampfgarbehälter geben und Wasser bis Rice L1 Auffüllen und in die Mikrowelle geben. Mit den weiteren Schritten fortfahren.

25min

0,375 Bund Koriander und 0,375 Bund Minze hacken und bei Seite stellen. 45 g Cashewkerne hacken und in eine Pfanne geben. 0,375 Paprika in Würfel schneiden.

Gehackte Kerne in der Pfanne rösten und in einer Schüssel bei Seite stellen.

Den Reis und alles andere auf dem Teller garnieren und alles mit den gehackten Kräutern und Kernen bestreuen. Alles mit 3 TL Sojasoße abschmecken.

GENIEßEN

Größe M ist für eine Person bemessen. Achtung: Die Kochzeit kann bei größeren Mengen als M variieren.