Süß scharfer Karottensalat
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50 min

Süß scharfer Karottensalat

Vegetarisch To go Raffiniert Orientalisch Scharf Kohlenhydratreich Zum Vorbereiten

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Zutaten

Menge

Zutaten

4 Karotten
100 g Grüne Oliven
60 g Rosinen
50 g Cashewkerne
2 Orange
1 TL Honig
2 Prise Kreuzkümmel
2 Prise Chiliflocken
Optional dazu Salz und Pfeffer

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Zubereitung

60 g Rosinen in lauwarmen Wasser ziehen lassen.

30min

4 Karotten waschen und mit einem Sparschäler längs in Streifen hobeln. 100 g Grüne Oliven grob hacken und mit Karottenstreifen und ab getropften 60 g Rosinen mischen.

2 Orange schälen und in Würfel schneiden, den Saft auffangen.

50 g Cashewkerne, Orangenstücke und Saft, 1 TL Honig, 2 Prise Kreuzkümmel, 2 Prise Chiliflocken in den Mixtopf geben und kochen lassen.

0,5

3min

100°

Weiter kochen lassen.

0,5

5min

90°

Die Sauce über die Karottenstreifen geben und mit Optional dazu Salz und Pfeffer abschmecken.

GENIEßEN

Größe M ist für eine Person bemessen. Achtung: Die Kochzeit kann bei größeren Mengen als M variieren.