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Menge |
Zutaten |
|---|---|
| 25 g | Gepuffter Amaranth |
| 75 g | Himbeeren |
| 75 g | Magerquark |
| 0,5 EL | Kokosflocken |
| 1 TL | Honig |
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75 g Magerquark, 25 g Gepuffter Amaranth, 0,5 EL Kokosflocken miteinander vermengen und Abwechselnd mit 75 g Himbeeren und 1 TL Honig Schichten.
Größe M ist für eine Person bemessen. Achtung:. Die Kochzeit kann bei größeren Mengen als M variieren.