/01
Menge |
Zutaten |
---|---|
200 g | Milch |
40 g | Quinoa |
100 g | Beerenmix |
1 | Banane |
100 g | Sojajoghurt |
2 TL | Honig |
60 g | Wasser |
/02
40 g Quinoa und 60 g Wasser in den Mixtopf geben und kochen lassen.
1
12min
100°
1 Banane, 100 g Beerenmix, 100 g Sojajoghurt, 200 g Milch und 2 TL Honig in den Mixtopf geben und pürieren.
7
40s
Optional den Smoothie auf Eis servieren.