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Menge |
Zutaten |
|---|---|
| 40 g | Haferflocken |
| 50 g | Magerquark |
| 100 g | Erdbeeren |
| 150 ml | Mandelmilch |
| 1 EL | Kakaopulver |
| 1 EL | Honig |
| 20 g | Kakaonibs |
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40 g Haferflocken mit 150 ml Mandelmilch, 1 EL Kakaopulver, 50 g Magerquark vermengen und Quellen lassen. 100 g Erdbeeren putzen und viertel und hinzugeben mit 20 g Kakaonibs und 1 EL Honig servieren.