Bananasplit
Thermoix floating in space

15 min

Bananasplit

to go Frühstück einfach schnell über Nacht süß

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Zutaten

Menge

Zutaten

2 Banane
60 g Gepufter Amaranth
2 EL Chia Samen
40 g Kakaonibs
400 g Sojajoghurt
Optional dazu Vanille

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Zubereitung

2 Banane mit der Gabel in einer Schüssel zerdrücken. 400 g Sojajoghurt und 2 EL Chia Samen hinzugeben und vermengen. Optional über Nacht ziehen lassen.

Den Joghurt mit dem 60 g Gepufter Amaranth, 40 g Kakaonibs und Optional dazu Vanille vermengen.

GENIEßEN

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About

kcal

Protein

Carb

Fat

1042 40 g 110 g 46 g

Größe M ist für eine Person bemessen. Achtung: Die Kochzeit kann bei größeren Mengen als M variieren.