/01
Menge |
Zutaten |
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80 g | Haferflocken |
1 | Äpfel |
200 ml | Milch |
1 TL | Zimt |
3 TL | Honig |
1 Prise | Salz |
/02
80 g Haferflocken, 200 ml Milch, 1 TL Zimt und 1 Prise Salz in den Mixtopf geben und kochen lassen. Während dessen mit den nächsten Schritten fortfahren.
0,5
13min
90°
1 Äpfel in kleine Würfel schneiden.
Porridge in eine Schüssel zusammen mit 1 Äpfel geben und mit 3 TL Honig servieren.
/03
kcal |
Protein |
Carb |
Fat |
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515 | 18 g | 87 g | 9 g |